In stickigen Räumen arbeitet und lernt es sich nicht gut.
Das liegt nicht immer allein am Sauerstoffmangel. Schlechte Gerüche lenken ab, frische Düfte hingegen regen die Gehirnzellen an. Unser emotionales Zentrum im Stammhirn bewertet Gerüche blitzschnell und vollkommen automatisch und leitet sie als Handlungsanweisungen weiter. Denn wenn es um Wohlfühlen, Lebensfreude und Stimulation geht, ist unsere Nase der wichtigste Kompass.
Wir riechen mit jedem Atemzug und die richtigen Gerüche steigern unsere Leistungsfähigkeit.
Frische Düfte wie Grapefruit, Zitrone, Orange, Limette, Lemongras oder Mandarine* wirken stimulierend auf unser Gehirn. Studien haben ergeben, dass es Morgenmuffeln leichter fällt, bei einer solchen belebenden Beduftung aufzustehen und aktiv zu werden. Aufgrund der konzentrationsfördernden Wirkung dieser Gerüche geht die Arbeit gleich leichter von der Hand und die Fehlerquote sinkt.
